武徒
半个时辰悄然消逝，空气的浮动开始变缓，慢慢的所有人的气息都恢复了自己的节奏。坐在中心的段师傅缓缓睁开了眼睛，呼出一口气，说到：“好了，今日的集体调息结束了，都起来吧，准备一下开始训练吧。”
说罢便站了起来靠在了砖台边的一颗树下。孩子们也纷纷睁开了眼睛站了起来。这时队伍里最矮的一个小个子男孩凑到段子仲的耳边小声说到：“诶，子仲哥，我昨天刚报道，啥也不知道呢，憋了一天，咱们坐在那里调息感觉好舒服啊，你说这集体调息是个什么东西啊？”
子仲微微一笑：“调息这个东西啊，是很玄妙的，听我爸说是让气息与天地的规律相结合，与自然相结合，产生一种共鸣从而更好的去吸收天地间的一种神秘物质，其实咱们每天呼吸都在吸收这种神秘物质，它还有个名字叫昊子，也可以说叫做昊气。”
“哎呦，解释那么复杂，虎子你听着，就是在咱们周围有一种东西平常吸收的忒少，一天都吸收不到两粒，我们平常跟着子仲他爹，一起，他可以影响咱们一起吸收天地的那种，也就是昊气，在段师傅的带领下我们慢慢才能学会进入那种状态，慢慢的咱就找到窍门，自己在家也能那种状态而吸收昊子了，对了那种状态还有个名字叫昊门，进入那种状态我们也叫入昊门。而这种东西可以改善体质让你的身体倍儿棒！我能跑那么快就拜它所赐，你瞅这大肌肉。”
拓跋恒抢过了子仲的话头，并抬起胳膊挤压着，露出了有些规模的肌肉展示给那名叫虎子的男孩儿。
“就你话多，虎子大概就是这样，光吸收可不行，还得训练等下的训练会使得咱们吸收的这些昊子扩散到全身的肌肉并使得他们起到增益效果，当然吃饭还是必须的毕竟吃饭才能长个。昊子只是对于身体的增幅效果。你看你恒子哥和我都是在这样的调息和训练中度过了两年才能跑的很快的。”
虎子拍拍屁股：“那子仲哥你咋没跑过恒子哥呢？嘿嘿”说完不好意思的摸了摸头。
“那是你子仲哥是班长要看着你们跑呢不准你们偷懒，还得照顾你们，保护你们的安全；你子仲哥跑的可快了，当然也就跑的快，你也不看看段师傅是谁的爹?子仲的打能少挨？嘿嘿嘿，哎呦喂！”
没等拓跋恒说完，一颗土块便在拓跋恒的脑壳上炸开了。拓跋恒接着嘿嘿一笑，转头看向树下那个扣着耳朵微微皱眉的成年男子谄媚一笑，“嘿嘿，别介啊段师傅，您别生气，我这就去拿锻炼器具，二凯，毛子祝我一臂之力。”
说着抬起右手立在胸前左手撇在身后迈着小碎步滑稽的向前走去，紧接着一个扎着段马尾的微胖小子和一个头剃得的锃光瓦亮的精装小伙摆出同样的姿势跟随拓跋恒走向砖台深处的一个木屋中。
“恒子哥哥等等我我也要去。”说着队伍里六个女孩子中的那个短发女孩脸上有点淡红颜色，五官算是精致的姑娘便也跑向了那个木屋。操场里不禁爆发出一整欢笑声。
“好啦好啦，大家都站好队等下就要开始训练啦！我再给新来的小虎说一下训练的必要性可行性，同时也再跟大家说明一下。”这时段子仲拍拍手将孩子们都召集了过来。
“大家都是在近半年陆续进入咱们乌关镇讲武堂，相信大家在这里也有所收获，都知道我父亲，就是咱们段师傅两年前从咱们岳武国白泽城护城军军营里退役，回到咱们乌关镇来，为我们教授军队的那一套提升自己的方法。”段子仲说道着那股骄傲劲也是抑制不住的泛起了笑容。
“提升自己是一个艰难的过程，咱们不仅要在每天早上的晨练和集体调息入昊门提升自己，更要根据自己的体悟，在私下里寻那种白天集体调息的感觉，达到那种状态从而更好的提升自己。而在我们提升也是有一个等级过程的，也就是在军队中提到的武徒，有九重。提升自己的各方面的能力，最终凭借力气的大小决定的。”
“在我们这个年龄段在昊子的滋养下能举起一石半*的重量便是第一重了，这相当于一个成年汉子的力量了，而成年人的一重就比我们要举起多半石。第二重可举起两石，第三重为两石半，第四重为三石半，第五重要举起四石半。而段师傅已经达到了武徒七重能举起八石的重量了！而我和拓跋恒在两年的锻炼下已经达到武徒二重的水平，能举起两单的重量。”说罢子仲又挺了挺胸膛。脸上的笑容沐浴在晨光下，显得格外精神！
这时拓跋恒带着三人也回来又来好几趟把锻炼用的东西都搬了出来，是十多块铁饼和两个铁人桩子，还有十几包沙袋摆在那里。
“好啦各位，闲话少说开始训练吧。”拓跋恒与二凯，毛子三人把最后一个铁人嘭的一声砸在青砖上说道。说来也是奇怪了，这铁人也是极重的，少说得有个三石的重量，拓跋恒三人把铁人搬出来已是出了不少汗，砸在这青砖上却是完全没有事，妙哉！
说罢，拓跋恒与段子仲便将沙袋衣服穿在身上腿脚都绑上了沙袋，其他人则在一边按照往常的锻炼，开始举起了铁饼。这时段师傅来到了拓跋恒与段子仲面前，随即一脚踢在了拓跋恒的屁股上，拓跋恒哎呦一声揉起了屁股。
“你小子就是安稳不下来是吧？清早来就找不痛快啊？看来是精神不小啊。教你的战拳现在打的怎么样了啊?来和子仲比划比划！”
闻言段子仲当即与拓跋恒拉开了距离，一抱拳“恒子，请了！”表情严肃而认真。
“去去去，请什么请，谁跟你这个武痴打呀，一天天也不知道谁两年前就开始练习战拳，我才练了一年啊子仲，你怎舍得与我较量？”说着拓跋恒比划着抹眼泪的动作，脸色哭丧。
而段子仲看父亲眼神戏谑，也不说话的样子，顿时眼睛坚定了不少，低声道了句得罪，就扑了上去！
战拳，岳武国将士最基础的拳法，因为招式简单而可使得凡岳武国子民都可以学习到。战拳讲究一个威猛，没有太多的技巧可言，只有攻防没有躲闪，大体其实全凭一个战字，只可向前，不可退却，孔武刚猛，拳拳生风。而这种拳法也是对二三重境界身体最好的磨炼。
段子仲一拳直恒拓跋恒的面门，拓跋恒嘴角徒然收了起来，右手手肘立马抬起，格挡了段子仲的一拳将他的拳力向右边卸去，左手握拳直击段子仲腹部，丝毫不给段子仲回神的机会。
段子仲没有防御，硬挨了这一拳，而右拳已经到达拓跋恒的面门，拓跋恒便踉跄的后退了两步，而段子仲也是后退了一步便又往前一步跨到拓跋恒的面前向拓跋恒的右侧肋骨发起一记冲拳，拓跋恒眉头一皱右手肘抬起向下击向那冲拳，段子仲吃痛眉头一皱，拓跋恒右手的手肘由下击迅速转向，拳头直呼段子仲面门而去。段子仲眉头紧锁，右手立马捕捉到拓跋恒的击来的右手顺势一拉左手立马再起攻势。。。。。。。。。
足足打了半时辰两人才停手，都气喘吁吁满身是汗的坐在了地上。此时两人已经是全身挂彩虽然大多都是淤青，但两人却相视而笑。汗水打湿了两人的衣服，索性拓跋恒退去了单薄的黑色布衣露出了满身的腱子肉，小小年纪却已经有肌肉线条的美感，段子仲索性也褪去了外套露出了满身的腱子肉，相对于拓跋恒，段子仲的身体就没有那么孔武有力了却更加白皙优美如白玉一般。
段子仲是个十足的美男，半长的刘海挡住小半个额头，一双大眼睛总是让人感到很真挚，高鼻梁，厚一点的嘴唇微微咧着皮肤白皙，他一脱衣服，队伍里的几个女生当即眼神不断的飘向他的方向。
相比之下，拓跋恒就没那么帅了，但给人的感觉很舒服，眼睛很好看，黑黑的眸子散发着令人欢喜的笑意，皮肤是小麦的颜色，短短的头发向后梳着非常精神！就在这时一个先前那个跟着拓跋恒的短发小姑娘走近了拓跋恒，红扑扑的小脸儿开心极了背后好像藏着什么东西。
“恒子哥哥，嘻嘻嘻累了吧，看你汗流的，猜猜今天磊儿给你带了什么好东西。”
看着叫磊儿的小姑娘眨巴着散发期待的大眼睛，拓跋恒露出了笑容：“emmmmm，让我猜猜，磊儿肯定不会给我准备绿叶儿茶吧。”拓跋恒突然做出很无辜的表情说出了答案。
磊儿眼神突然变得呆滞随即，哇的一声哭了起来。拿出手里的罐子，拓跋恒当即哈哈大笑，一把接过罐子，把磊儿抱住了“好啦好啦，磊儿不哭，啊！你恒子哥哥最爱喝磊儿带的绿叶儿茶了。”拓跋恒哄起了磊儿，过了一会儿，就又听到磊儿的欢笑声了。
锻炼一直从早上六点到十点两个时辰才结束，一天的训练也就到此结束了，孩子门每天都要跑步，一周只有三天是锻炼的。之后的时间段师傅带领孩子们走进了木屋，开始了一天的知识教学。这时的段师傅就没有像训练时那么松垮了，带着孩子们识字增长知识。
直到中午太阳当空孩子们才算是放学。
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